Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 65,86g | Eiwit: 92,93g | Kolhy: 131,71g.
Ontbijt: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Линия Семена Льна, Granabella Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Eco Овсяные Отруби. Lunch: Пряник, Ahmad Tea Молочный Улун, Стародворье Ветчина Дугушка , Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красные Помидоры. Diner: Клементины, Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Andere: Клементины, Eco Овсяные Отруби, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Голден. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|