Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 77,50g | Eiwit: 100,83g | Kolhy: 145,41g.
Ontbijt: Якобс Кофе Милликано, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Магнит Грейпфрут, BeFit Салат Овощной с Медово-Горчичной Заправкой. Snacks/Andere: Орловский Хлебокомбинат Сушки Постные, Ашан Сельдь Холодного Копчения, Сыр Сулугуни, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста. meer...
|
|
1539 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 23 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 22 minuten, Samsung Health - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgenistefa's Gewicht Geschiedenis
|