Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 95,00g | Eiwit: 87,92g | Kolhy: 164,35g.
Ontbijt: Café, La Serenísima Leche Tenor Graso 3%, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Paulina Queso Danbo, Huevo, Cormillot Pan Integral con Salvado, La Virginia Té Verde, Cachafaz Galletitas Orgánicas Cacao y Miel. Lunch: Aceite Vegetal de Canola, Milanesa de Pollo Cruda, Vino Sauvignon Blanc, Melo White Oil Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras Salteadas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Diner: Dos Anclas Salsa Caesar, Cocinero Aceto Balsamico, Nucete Aceite de Oliva Virgen Extra, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Quilmes Cerveza, Lay's Papas Fritas Clásicas, Oreo Galletitas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FGsiete's Gewicht Geschiedenis
|