Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 35,15g | Eiwit: 67,52g | Kolhy: 115,23g.
Ontbijt: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Lunch: Гречка Отварная, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Морковь по-Корейски. Diner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.lisik's Gewicht Geschiedenis
|