Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 35,00g | Eiwit: 134,45g | Kolhy: 209,18g.
Ontbijt: Киви, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Diner: Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кефир (Обезжиренный), Банан, Финик, Курага, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Голден. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika-0303's Gewicht Geschiedenis
|