Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 22,98g | Eiwit: 142,86g | Kolhy: 198,49g.
Ontbijt: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Lunch: Zanahoria, Tomates, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Zapallo Hervido, Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Manzana, Frutillas, Dayelet Goma Xantana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Carrefour Maíz Pisingallo, ENA True Made Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|