Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 24,54g | Eiwit: 56,96g | Kolhy: 68,78g.
Ontbijt: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Ovo Mexido, Performance Nutrition Iso Whey Protein. Lunch: Frutos da Terra Gergelim Preto, Ceres Lentilha Vermelha, Couve Manteiga Crua, Abobrinha Refogada, Shimeji na Manteiga, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BMalv's Gewicht Geschiedenis
|