Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 89,50g | Eiwit: 156,53g | Kolhy: 96,90g.
Lunch: Mandeln, Coop Naturaplan Kakao Nibs, Coop Qualité & Prix Heidelbeeren, Leinsamen, Chia-Samen, Coop Naturaplan Bio Magerquark, Skyr Pur , Coop Bio Frischkäse, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Hüttenkäse, Gemüse, Migros Weisse Bohnen. Diner: Desira Skyr, Himbeeren, Coop Qualité & Prix Le Gruyère, Speckwürfel, Die Butter Kochbutter, Rapsöl, Champignons, Coop Pouletbrust, Thai Kitchen Kokosmilch, Sellerie, Kohlrabi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jetzt-jetzt's Gewicht Geschiedenis
|