Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 142,00g | Eiwit: 139,22g | Kolhy: 93,06g.
Ontbijt: Maxler Omega 3 Gold, Maxler Vita Women, Maxler Протеин Ванильный, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Кубанская Буренка Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Чай Несладкий, Кофе с Молоком, Дружба Сырок, Магнит Булочка Ромашка, Жареная или Запеченная Курица, Окрошка на Кефире. Diner: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Здоровый Стиль Хлебец, Сало, Жареная или Запеченная Курица, Окрошка на Кефире. Snacks/Andere: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|