Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 111,95g | Eiwit: 84,10g | Kolhy: 226,38g.
Ontbijt: Honig, Grüner Tee, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Kaffee, Gut & Günstig Milch, Kölln Haferflocken (40g), Aronia Original Aroniabeeren Getrocknet, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Wasser, Spaghetti Bolognese, Champignons, Pizzabrötchen. Snacks/Andere: Gemischte Nüsse, Pizzabrötchen, Kinder Country, Wasser, Wasser, Protein Cookie, Kaugummi (Zuckerfrei). meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alkfiue's Gewicht Geschiedenis
|