Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 55,99g | Eiwit: 83,13g | Kolhy: 86,40g.
Ontbijt: Лужайкино Молоко Питьевое Пастеризованное 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Lunch: Бифштекс, Борщ с Говядиной. Diner: Justbar Батончик Протеиновый "Лесной Орех", Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andere: Формат Печенье "Меренги". meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vod_ka_10.8's Gewicht Geschiedenis
|