Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 50,58g | Eiwit: 37,41g | Kolhy: 156,28g.
Ontbijt: Лепешка, President Сыр Плавленый Сливочный, Холодный Кофе со Сливками, Простой Йогурт. Lunch: Чай, Красный Октябрь Трюфель, 4 Сезона Плов с Бараниной. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Snacks/Andere: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Апельсин, Банан. meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 33 minuten, Cardio - 16 minuten, Google Fit - 23 uren en 11 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YulyaSilina's Gewicht Geschiedenis
|