Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 62,07g | Eiwit: 46,20g | Kolhy: 186,26g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Sun Kara Santan Kelapa, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Ikan Tongkol Goreng. Diner: Tao Kae Noi Tempura Seaweed, Marugame Udon Inari Skin, Marugame Udon Udon. Snacks/Andere: J.CO Donat , Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Max Tea Lemon Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gebyannisa08's Gewicht Geschiedenis
|