Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 82,38g | Eiwit: 53,57g | Kolhy: 154,85g.
Ontbijt: Zaffari Cuca. Lunch: Lindt 70% Cacau, Pirão de Peixe, Pepino (Descascado), Tomates, Alface Americana, Filé de Peixe Empanado. Diner: Guacamole, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Hellmann's Maionese, Carne de Vaca Moída, Batatas Fritas, Hemmer Ketchup Tradicional. Snacks/Andere: Doce de Leite, Queijo Mozzarella, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|