Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 53,20g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 110,85g.
Ontbijt: Хек Запеченный, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями , Раздавленные Помидоры (Консервированные), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ферма Молоко 2,5%, АВК Королевский Шарм. Lunch: Грона Печенье Джайв , Ферма Молоко 2,5%, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Сильпо Лосось Слабосоленый, Куриная Отбивная, Сильпо Свинина Ошеек , Капуста Тушеная. Diner: Клементины, Яйцо Куриное, Творог 9%. Snacks/Andere: Nestle Fitness Злаковый Батончик , Гринвиль Буряк Вареный . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yana94314's Gewicht Geschiedenis
|