Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 94,52g | Eiwit: 130,41g | Kolhy: 253,16g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Allos Frucht Pur 75% Aprikose, Hoyer Propolis im Honig, Nutella Nutella , Haferflockenbrot, Gut & Günstig Reis, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Lunch: Grafschafter Butter Toast, Grillido Italico Schwein, Grillido Bockwurst. Snacks/Andere: Egle Frucht Leckerbissen. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|