Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 65,71g | Eiwit: 108,60g | Kolhy: 106,55g.
Ontbijt: Молочная Легенда Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые. Lunch: Овсяное Печенье, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хрен, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Чечевичный Суп. Diner: Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе , Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Чудо Йогурт Вишня, Biopharm Lady Whey Протеин со Вкусом Сникерс . Snacks/Andere: Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Перловка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Благояр Желудки Куриные, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia33333's Gewicht Geschiedenis
|