Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 39,53g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 90,56g.
Ontbijt: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Andechser Natur Ziegenjogurt, Seeberger Walnusskerne, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Alnatura 5-Korn-Flocken, Banane, Orangen. Lunch: Rote Paprika, Followfish Thunfisch Filets. Diner: Barilla Bolognese, Zucchininudeln. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tinasname's Gewicht Geschiedenis
|