sebastian281087's Logboek, 23 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
119,5 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2021:
1373 kcal Vet: 36,56g | Eiwit: 49,06g | Kolhy: 205,66g.   Ontbijt: Haferflocken, Erdbeeren, Banane, Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Magerquark, Salami, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot. Lunch: Viva Vital Vollkorn-Müsli. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sebastian281087's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.