Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 84,71g | Eiwit: 140,32g | Kolhy: 32,95g.
Ontbijt: Egg (Whole), Enterprise Back Bacon, Woolworths Canola Oil. Lunch: Woolworths Breakfast Seed Mix, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Thigh (Skin Eaten). Diner: Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Creamed Spinach, Gem Squash, Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Andere: Clover Full Cream Fresh Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|