Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 101,87g | Kolhy: 130,80g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Kinder Молочный Ломтик, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Био Баланс Кефирный 1%, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Вареная, Азбука Вкуса Зерна Граната. Diner: Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Семга Запеченная, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malenki_devo4ka's Gewicht Geschiedenis
|