Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2013
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 33,89g | Eiwit: 42,08g | Kolhy: 152,57g.
Ontbijt: Kellogg's Nutri-Grain Bars, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Nature's Own 100 Calorie Multi-Grain English Muffins, Cuties Clementines, Oscar Mayer 98% Fat Free Deli Thin Hickory Smoked Turkey Breast, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Diner: Bull's Eye Carolina Style BBQ Sauce, Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Publix Hamburger Buns, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers. Snacks/Andere: White Table Wine, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Sabra Olive Tapenade Hummus, Ghirardelli Chocolate Caramel Squares, Gin. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|