Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 52,45g | Kolhy: 93,82g.
Ontbijt: Jeruk, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Sambal Goreng, Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe. Diner: Telur Rebus, Mie Sedaap Ayam Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santikadp29's Gewicht Geschiedenis
|