Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 74,68g | Kolhy: 125,41g.
Ontbijt: Льняное Масло, Банан, Сухие Семена Чиа, Ашан Кокосовая Стружка, Лето Ореховая Смесь, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа. Lunch: Яндекс Лавка Сметана из Лавки, ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Ларнета Пельмени Белобоки. Diner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 3,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Яйцо. Snacks/Andere: Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mia_bahl's Gewicht Geschiedenis
|