Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 96,74g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 6,25g.
Ontbijt: Carte Noire Кофе. Diner: Setra Яблочный Уксус, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мираторг Мини Рулька для Запекания, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Пятерочка Редис, Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. meer...
|
|
4038 kcal
|
Activiteit:
Шаги 15000 - 2 uren en 40 minuten, TV Kijken - 3 uren, прием пищи - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Douchen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|