Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 16,94g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 104,16g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Финик, Вареное Яйцо, Киви, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша, Перловка Отварная. Diner: Горбуша, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika-0303's Gewicht Geschiedenis
|