|
Минус 900 грамм за 5 дней, фуххх, от приёма пиптидов для женских гормонов не поправилась, значит можно спокойно пить и стройнеть))))
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 99,43g | Eiwit: 37,82g | Kolhy: 124,42g.
Ontbijt: Лук, Борщ, Hochland Сыр, Колбаса, Белый Хлеб. Diner: Чай, Сало, Колбаса, Сухари. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|