Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 61,95g | Kolhy: 267,09g.
Ontbijt: Leinöl, Veganz Kakao-Nibs, Milch 1,5%, Oatsome Tom & Cherry. Lunch: Milsani Kräuterquark 40%, Aldi Nord Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip, Knoblauch, Zwiebeln, Süßkartoffel, Kartoffeln. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Sophie v. Hasm's Gewicht Geschiedenis
|