Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 45,49g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 160,98g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Bacem, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Tahu Bacem, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Lunch: Rujak Buah, Sayur Lodeh, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam, Nasi Putih. Diner: Donat Dilapisi Coklat, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nanas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnikSarbani's Gewicht Geschiedenis
|