Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 55,70g | Eiwit: 59,73g | Kolhy: 114,04g.
Ontbijt: Polenguinho Polenguinho Light, Café com Açúcar. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Diner: Qualitá Pão de Hambúrguer, Lacta Chocolate Ao Leite, Queijo Branco, Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese, Qualitá Pão de Forma. Snacks/Andere: Sadia Salsicha, Queijo Branco, Azeitonas Verdes, Heinz Molho de Tomate Arrabiata, Danone Requeijão Cremoso Light, Pullman Rap10. meer...
|
|
3268 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Michelle Dantas's Gewicht Geschiedenis
|