Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 194,82g.
Ontbijt: Блины на Молоке, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Пончики Покрытые Шоколадом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны, Красные Помидоры. Diner: Лидское Пиво Вечер в Брюгге, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Raffaello Конфета , Яблоко, Конфета, Клементины. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanya.taurus's Gewicht Geschiedenis
|