Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 45,91g | Kolhy: 108,81g.
Ontbijt: Tahu Isi, Bakwan, Marimas Jeruk Nipis, Jahe. Lunch: Telur, Intermie Mie Instan, Tahu Goreng, Usus Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nabati Vervet. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Aerobics - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merina irawan's Gewicht Geschiedenis
|