Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 57,21g | Kolhy: 283,68g.
Ontbijt: Сушеный Инжир, Гречневый Суп, Чай. Lunch: Ого Хлебцы Кукурузные, Банан, Варенье, Сушеный Инжир, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречневый Суп. Diner: Инжир, Ого Хлебцы Кукурузные, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Банан, Варенье, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречневый Суп. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|