Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2013
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
810 kcal
|
Vet: 12,23g | Eiwit: 33,38g | Kolhy: 141,36g.
Ontbijt: Sablé (Type de Biscuit), Nutella Nutella, LU Petit Beurre, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Bridelight Beurre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lunch: Carrefour Discount Oursons Guimauve, Meringue, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. Diner: Pommes (sans Peau), Florette Laitue Iceberg, Bridelight Camembert 5%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, U Crème Légère 4%, Carrefour Bio Poireaux Émincés, Pain Blanc. Snacks/Andere: Raisins Secs, Clémentines. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Socha88's Gewicht Geschiedenis
|