Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 53,74g | Eiwit: 88,55g | Kolhy: 136,15g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Vici Лосось Слабосоленый, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Сырники без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Пекинская Капуста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Шашлык из Свинины, Vici Лосось Слабосоленый, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Diner: Добрый Сок Томатный, Простоквашино Творог 2%, Vici Лосось Слабосоленый, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Andere: Протеин, Wellness Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена Книга's Gewicht Geschiedenis
|