Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 29,69g | Eiwit: 30,94g | Kolhy: 116,39g.
Ontbijt: Café (Infusão), Farias Pão Preto. Lunch: Sadia Salsicha, Carne de Porco do Lombo Assada, Alface, Pepino (Descascado), Antarctica Guaraná Zero. Diner: Café, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Snacks/Andere: Marilan Bolacha Distração , Trakinas Trakinas Morango, Água de Coco. meer...
|
|
1149 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Apple Health - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolinesouza0392's Gewicht Geschiedenis
|