Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 27,49g | Eiwit: 34,49g | Kolhy: 93,35g.
Ontbijt: Del Monte Chili Sauce, Mayones, Ayam Goreng, Kentang Rebus. Diner: Good Day Chococinno, Sup Ayam. Snacks/Andere: Teh Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
 Reacties
conan_edogawa. untuk channel olahraga bahasa indonesia itu: 1. channel youtube skwad fitness, 2. channel youtube sheily vanessa, 3. channel youtube Sabrina Chairunnisa, 4. channel youtube SALLY VARSLY, untuk channel diet itu: 1. channel youtube diet santuy, 2. channel youtube yulia baltschun, 3. channel youtube the doctor's diet, channel makanan dan cemilan sehat di channel youtube elaine hanafi. jangan lupa tonton video di tiktok yulia baltschun sama baca buku i hate diet belum punya bisa beli di toko yuliabaltschun yang ada di shopee semoga membantu ya
09 jun 21 door lid: Tety y M
|
Tety: oke deh, makasih infonya
09 jun 21 door lid: conan_edogawa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conan_edogawa's Gewicht Geschiedenis
|