Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
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59 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1689 kcal
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Vet: 51,70g | Eiwit: 100,03g | Kolhy: 204,31g.
Ontbijt: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Lunch: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ランチパック ランチパック たまご. Diner: ワンタンスープ, クリームシチュー, 食パン, さば缶, 玉ねぎ, ご飯. Snacks/Andere: ファミリーマート 国産鶏のサラダチキンソーセージ. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
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