Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 72,44g | Eiwit: 64,96g | Kolhy: 89,21g.
Ontbijt: Петруха Колбаса Вареная Филейная, Евроторг Наполеоныч Пироженое, Приготовленные Грибы (с Жиром), Укроп, Морковь, Кольраби, Слобода Майонез 67%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Яичный Белок, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Маг Хлеб Нарезанный, Борщ с Курицей. Diner: Чай, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Leor Салат Фантазия, Кольраби, Котлета Домашняя. Snacks/Andere: Евроопт Банан, Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary 504's Gewicht Geschiedenis
|