Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 31,08g | Eiwit: 118,63g | Kolhy: 173,93g.
Ontbijt: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Lunch: Hileret Stevia, La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla, Clara de Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tomates, Lechuga. Diner: La Campagnola Atún al Natural, Ajo, Tomates, Sal, Levex Levadura Instantánea Natural, Agua, Pureza Harina 000. Snacks/Andere: Carrefour Maíz Pisingallo, Mani King Pasta de Maní Natural, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Zapallo Hervido, ENA True Made Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|