Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 110,05g | Eiwit: 92,34g | Kolhy: 108,32g.
Ontbijt: Морковь по-Корейски, Льняное Масло, Простоквашино Творог 9%, Сметана 15%, Холодный Кофе со Сливками, Овсяноблин на Кефире, Грецкие Орехи, Cote d'Or Шоколад 70%. Lunch: Шаурма с Курицей, Глобус Морковь Отварная, Куриные Лапки, Индолина Шея Индейки. Diner: Куриные Лапки, Мороженое Пломбир, Гороховый Суп. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные. meer...
|
|
2648 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenasapoval's Gewicht Geschiedenis
|