ly_orange's Logboek, 21 mrt 21

Erster Urlaub. 1 Woche. BP zu Hause
74,6 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2021:
2364 kcal Vet: 177,38g | Eiwit: 152,50g | Kolhy: 30,72g.   Ontbijt: Kerrygold Butter, Gekochtes Ei. Lunch: Rügenwalder Mühle Hack, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Speise Quark 40%, REWE Mozzarella Gerieben . Diner: Gekochtes Ei, Edeka Beerenmischung, Pekannüsse, Gut & Günstig Speise Quark 40%. meer...
1935 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ly_orange's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.