Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 19,64g | Eiwit: 18,54g | Kolhy: 142,11g.
Ontbijt: Pomme, Thé Menthe, Biscotte. Lunch: Bonduelle Concombres au Fromage Blanc , Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte, Frites Faits Maison, Pomme, Kiwi, Baguette. Diner: BN Casse Croûte (15g), Compote à Boire, Pâtes (Cuites), Kühne Chou Rouge Cuisiné , Carottes, St Môret St Môret. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra, Biscotte. meer...
|
|
1606 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 56 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Buikspieren - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leleï's Gewicht Geschiedenis
|