Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3247 kcal
|
Vet: 126,11g | Eiwit: 194,09g | Kolhy: 294,17g.
Ontbijt: Петрохлеб Печенье Песочное, 1кофе с молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Иван-Поле Яблоко Печёное, Бананы, Петрохлеб Печенье Песочное, Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Теремок Гороховый Суп Постный. Diner: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Котлеты свино-куриные, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Мясная Ферма Сало, Салат Овощной с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре. meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|