Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4296 kcal
|
Vet: 161,72g | Eiwit: 178,02g | Kolhy: 539,71g.
Ontbijt: Beurre, Canderel Sucrette, Pomme Golden, Malo Yaourt Nature Bio, Pain Blanc, Cacao en Poudre (Non Sucré), Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Carrefour Veggie Nuggets Végétariens, Sauce Tomate, Ebly Blé Cuit, Auchan Knacks Volaille, Baguette Viennoise. Diner: Turini Pesto Verde, Tomates, Radis, Cordon Bleu, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Brocoli Cuit (à partir de Frais). Snacks/Andere: Café Expresso, Canderel Sucrette. meer...
|
|
2846 kcal
|
Activiteit:
Course - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fredo_9595's Gewicht Geschiedenis
|