Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 87,63g | Eiwit: 44,92g | Kolhy: 77,87g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 10%, Избенка Сырники без Сахара. Lunch: Пекинская Капуста, Волков Шашлык из Свинины Гриль, Velada Аджика Домашняя , Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Diner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Добрый Сок Томатный. Snacks/Andere: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Избенка Сырники без Сахара. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
хотьба - 2 uren en 24 minuten, Rusten - 13 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена Книга's Gewicht Geschiedenis
|