sandyluka's Logboek, 20 mrt 21

ao menos não aumentou🙏
76,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2021:
1475 kcal Vet: 61,32g | Eiwit: 93,92g | Kolhy: 121,09g.   Ontbijt: Continente Pão Integral, Manteiga, Meia de Leite, Canderel Adoçante. Lunch: Couve, Ovo Cozido, Auchan Cenoura Ralada, Bifes de Cebolada. Diner: Couve, Atum. Snacks/Andere: Origens Papas de Aveia com Canela e Maçã . meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
É sempre a diminuir..... Zimbora!!!! 😘 
20 mrt 21 door lid: AnaMariaAmorim

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sandyluka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.