Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 88,27g | Eiwit: 66,93g | Kolhy: 329,13g.
Ontbijt: Açúcar, Nespresso Café Expresso, Planta Manteiga, Lidl Pão, Continente Chourição, Fin Carré Crusti Choc. Lunch: Açúcar, Nespresso Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Esparguete, Continente Calamares. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Pota em Molho de Caldeirada, Cebolas, Tomates. Snacks/Andere: Continente Uvas, Planta Manteiga, Continente Chourição, Lidl Pão. meer...
|
|
139 kcal
|
Activiteit:
caminhar em casa - 1 minuut, Samsung Health - 23 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitor.mfg's Gewicht Geschiedenis
|