Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 47,20g | Eiwit: 125,38g | Kolhy: 114,52g.
Ontbijt: Магнит Апельсин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Куриная Грудка, Белый Хлеб. Lunch: Курага, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Diner: Медовик, Janarat Черемша Маринованная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Карп Запеченный. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Fit Active Протеиновый Коктейль, Evolution Food Изолят Соевого Белка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mineli555's Gewicht Geschiedenis
|