Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 56,52g | Kolhy: 124,59g.
Ontbijt: Ikan Kembung, Buah Naga, Telur. Lunch: Tahu, Telur Dadar, Nasi Putih, Buncis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Diner: Nasi Putih, Finna Sambal Terasi Uleg, Buncis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Putih Telur. Snacks/Andere: Salak, Salak. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrikrisharviana's Gewicht Geschiedenis
|